GUIA NUTRICIONAL GRATUITA
Me parecio bastante interesante esta guia nutricional para principiantes y aficionados del fitness de mi colega alejandro medina, ya que entrega informacion relevante sobre algunos mitos y verdades sobre alimentos que la gente suele pensar que hacen bien o mal. por ejemplo el huevo antes era considerado dañino por el colesterol ahora resulta que no lo es y asi sucesivamente, siempre estan comprobando nuevos beneficios de los alimentos para la salud y descubren nuevas cosas.
Bueno aqui les dejo esta guia basica para los que les interesa la alimentacion saludable o aficionados del gimnasio y fitness, leanlo y vean que les parecio.
No hay comentarios:
Publicar un comentario